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フットサルトレーナー活動 2019年7月

梅雨で湿度が高く、身体が重い日が続きますね。
フットサルトレーナー活動に行ってきました。
梅雨の試合は、身体が重そうでした。なかなかリズムに乗れず悪いとこばかりでてしまいました。
熱中症対策はうまくいってるなと思いますが、そもそもの体調が落ちいたらお手上げです。
頑張っていきましょう。

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